Aïkido Club Beaunois

Les cours de l’Aïkido Club Beaunois reprendront le mardi 8 septembre à 18 h, dans la salle Jean Desangle, rue des Rôles à Beaune. Afin de découvrir cette discipline, le club propose 2 séances d’essai sous couverture fédérale (venez en t-shirt et survêtement pour essayer). Vous pouvez également rejoindre les participants à tout moment de l’année.

Pour rappel, l’Aïkido est un art martial japonais qui allie des techniques de défense, à mains nues ou avec des armes en bois, basé essentiellement sur un travail respiratoire et d’accompagnement du partenaire, permettant des techniques en douceur et sans heurt, donc accessible à tous. Horaires :

• Adultes plus de 13 ans : mardi de 19 h 30 à 21 h, vendredi de 19 h à 20 h 30 et samedi de 10 h à 11 h 30
• Jeunes 8 à 12 ans : mardi de 18 h à 19 h 15
• Pour les jeunes à partir de 11/12 ans possibilité de pratiquer avec les adultes.

Le club sera également présent le samedi 5 septembre au Forum des associations qui se déroulera au Palais des Congrès de Beaune.Envie de développer souplesse, concentration, confiance en soi et bien-être dans un esprit de respect et de convivialité, pensez “Aïkido” !!

Renseignements : aikido-beaune.fr ou j.pepin21@free.fr ou par sms au 06 35 92 72 09 ou en scanant le QRCode.