CYOSA : cours de yoga

Les cours de yoga proposés par le Cercle de Yoga Souffle et Arabesque reprendront le lundi 14 septembre à l’Espace Saint-Jacques à Beaune.
Michèle Zalewski, Stéphanie Pescador et Paméla Jousselin, formées à l’EFY (Ecole Française de Yoga) et affiliées à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, proposent des cours de Hatha yoga dans la tradition du Yoga de l’Énergie ; Catherine Maindl des cours de Yoga traditionnel.

Cinq plages horaires hebdomadaires sont proposées, ouvertes à tous les niveaux :
• Lundi de 11 h 15 à 12 h 30
• Mardi de 12 h 25 à 13 h 40 et de 18 h 30 à 19 h 45
• Mercredi de 18 h 30 à 19 h 45
• Vendredi de 12 h 25 à 13 h 40

Enseignement des postures, initiation à la méditation.
Deux cours à l’essai sont offerts.

Les inscriptions peuvent être prises à l’année ou par carte de 10 séances. Une inscription à l’année permet un second cours hebdomadaire gratuit.

Renseignements et inscriptions au 03 80 21 57 00 ou 06 30 09 80 27 – cyosa.cercledeyoga21@gmail.com – www.yoga-beaune-cyosa.fr