Cours de yoga à Levernois

Respirez, c’est la rentrée du yoga !

C’est le moment de reprendre du temps pour soi ! À partir du lundi 7 septembre, Marie-Violaine Masson relance ses cours de hatha yoga à la salle des fêtes de Levernois, de 18 h 30 à 19 h 45. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus pour cette nouvelle saison.

Publié le 31 août 2026

Vie locale

Depuis 14 ans, Marie-Violaine accompagne ses élèves avec passion et bienveillance. Forte de 16 années d’expérience, elle s’est formée auprès de grandes références du yoga : l’école Tapovan à Paris, l’école Yoganjali de Grenoble dirigée par Lav Sharma, ainsi qu’à Mysore, en Inde, auprès de Bharath Shetty. Elle est également enseignante certifiée en Hatha Yoga par le Centre Européen de Formation aux Techniques de Yoga de Paris et continue régulièrement à enrichir sa pratique.

Ses séances privilégient une approche douce et accessible, centrée sur la respiration, les postures et la relaxation, pour retrouver équilibre, souplesse et sérénité dans une ambiance chaleureuse.
Les cours ont lieu chaque lundi (hors vacances scolaires). Il suffit de venir avec une tenue confortable, un tapis de yoga ou de gym et une petite couverture pour le temps de relaxation.
Le nombre de places est limité et l’inscription est obligatoire. La première séance d’essai est offerte.
Et si cette rentrée était l’occasion de vous accorder une parenthèse de bien-être ? Venez essayer un cours et découvrez les bienfaits du yoga dans une ambiance conviviale et bienveillante !

Renseignements : 06 27 04 53 31 – m.violaine.masson@gmail.com – www.mvmyogadijon.fr – Facebook : MVM Yoga